인본주의 이론 특징 (칼 로저스, 매슬로)

칼 로저스의 인간중심 

인간중심은 행동주의에서 주장하는 외부 환경이나 정신분석에서 주장하는 내적인 무의식적 충동에 좌우되는 나약한 존재가 아닌 스스로 자신의 문제를 해결하는 능력을 의미한다.  따라서 상담자는 자신의 생각, 가치, 느낌 등을 충분히 사용하여 상담에 적극적으로 개입할 것을 강조하는 것이 중요하다. 

 

인간중심의 특징 

인간중심은 개인의 존엄성과 가치에 대한 믿음, 행동에 대한 지각적 견해, 자기실현경향성, 인간이 본질적으로 선하다는 신념을 갖고 있다. 이론의 특징은 문제해결을 위한 최종적인 선택을 내담자에게 부여하며 내담자 개인을 중시 한다. 내담자의 마음상태를 이해해야 하므로 라포는 필수조건이 된다. 개인의 과거 경험보다는 현재 상태를 중요시 한다. 

 

인간중심의 주요개념 

인간 각 개인의 사상, 행동 및 신체적 존재 모두를 포함하는 전체로서 유기체를 인간으로 본다. 개인은 태어나면서부터 자기만의 독특한 개성과 무한한 잠재적 능력, 지혜를 가지고 있다고 보았다. 이것은 유기체의 내재적 지혜라고 하며, 이 유기체의 가치화 과정이라고도 한다. 자기는 실제적 자기와 이상적 자기로 구분이 된다. 가치의 조건화는 자신의 경험에 의해서 형성된다. 아이가 성장하는 과정 중에 부모 양육태도에 따라 유기체는 자신의 경험으로부터 분리되기도 한다.

---

 

 

매슬로의 욕구이론 

욕구는 인간의 뇌 속의 생리적, 심리적 성질을 포함한 어떤 힘으로 현재의 불만족한 상황을 바꿀 수 있도록 지각, 통각, 지적 작용, 의욕, 행위 등 어떤 특정한 방향으로 체계화하는 힘으로 볼 수 있다. 매슬로우는 다른 욕구 개념과 구별하기 위해 욕구를 두 가지 형태로 구별하고 있다. 

제1의 형태는 기본적 욕구, 결핍성의 욕구로 음식, 물, 쾌적한 온도, 신체적 안전, 애정, 존중 등에 대한 욕구이다. 

제2의 형태는 성장욕구 혹은 자아실현 욕구로 잠재능력, 기능, 재능을 발휘하려는 욕구이다. 

매슬로우는 결핍성의 욕구를 저변으로 하여 자아실현 욕구를 정점으로 하는 체계를 가정하였다. 

 

욕구의 위계 

1) 생리적 욕구: 배고픔, 음식, 갈증, 수면, 배설, 성에 대한 욕구 

2) 안전의 욕구: 재정적으로 안정, 확실성, 안전, 질서, 고통회피, 보호 

3) 소속 및 애정의 욕구: 동반자, 가족, 친구, 연인

4) 자존감의 욕구: 능력, 신뢰감, 개인의 힘, 적합성, 성취, 독립, 자유, 명성, 수용, 주목, 평판, 영광, 명예 

5) 자아실현의 욕구

 

잠정적 욕구 

1) 알고 이해하려는 욕구: 지성의 동기부여적 측면으로 구체적으로 사실을 인식하고 의구심을 만족시키려는 것 

2) 심미적 욕구: 주어진 환경 속에서 심미에 대한 열망과 추함이 있을 때의 박탈감이나 아픔 

3) 결핍과 성장욕구

 

 

---

아들러의 개인심리학 

아들러는 자신의 성장배경과 관련하여 열등감과 우월성 추구와 관련한 이론을 만들어 냈고, 여섯 형제 중 둘째로 태어난 경험과 연구를 바탕으로 가족구도/출생순위에 따른 성격특징을 구분한 것으로도 유명하다. 

 

1) 첫째 아이: 폐위된 왕 

의젓하고 열심히 일하며 앞에 나서려고 한다. 성장 과정 속에서 성실성과 책임감이 발달하기 쉬운 환경에 놓인다. 

2) 둘째 아이

일반적으로 경쟁 속에 있는 것처럼 행동하고, 항상 압박을 받는 상태에 있다. 

3) 막내 아이 

가정 내에서 독특한 역할을 하고 자신이 원하는 길을 가는 경향이 있다. 가족들 중 누구도 생각하지 못한 방식으로 행동하기도 하며, 가족 내에서 환풍기 역할을 하기도 한다. 

4) 독자 

맏이의 특징과 같은 높은 성취동기를 가질 수도 있지만, 다른 형제들과 나누거나 협동하는 것을 배우지 못할 수 있다. 무대의 중앙에 있기를 바라기도 하며, 자신의 위치가 도전을 받으면, 이를 불공정하다고 생각한다. 너무 의존적이거나 지나치게 독립적이라는 극단적인 형태를 보이기도 한다.